Séance Prières & Pilates
Une rencontre hebdomadaire alliant mouvement, prière et connexion avec Dieu
Description
Rejoignez-nous pour 35 minutes de Pilates intentionnel au sol, axé sur le renforcement de la sangle abdominale, l’amélioration de la souplesse et le développement de la force, de la stabilité et de la confiance dans vos mouvements. Après la séance de Pilates, nous consacrerons 25 minutes à l’exploration de la prière à travers les Écritures, en étudiant la manière dont les hommes et les femmes de la Bible priaient, tout en découvrant des moyens concrets d’approfondir notre propre vie de prière. C’est une belle occasion de prendre soin de votre corps, grandir dans votre foi et créer des liens avec d’autres femmes de la communauté. Réservé aux femmes Tous les niveaux sont les bienvenus Aucune expérience préalable en Pilates n’est nécessaire Merci d’avoir avec vous : - Un tapis de sport - Une bouteille d’eau - Votre Bible